Challenge Woche 4: 18.12. 15 Uhr bis 20.12.15 Uhr im Mehrgenerationenpark 

 

 

Viele haben sie bereits letztes Wochenende entdeckt - die laminierten Stationskarten mit Fitnessübungen, die an der Isar im Landauer Stadtgebiet verteilt waren. Hintergrund ist die Aktion „Fit durch den Winter“ des SSC Landau. Um dem Trainingsentfall durch die Schließung der Sportanlagen entgegen zu wirken und die Aktiven auch über den Winter hinweg fit zu halten, haben sich die Trainerinnen der Turngruppen einiges einfallen lassen und einen Lauf-Parcours mit Laufzettel und vielen Stationen zu den Schwerpunkten Gleichgewicht, Kräftigung, Koordination oder Beweglichkeit ausgeschildert.

 

Aufgrund der positiven Resonanz in den sozialen Medien haben sich die Verantwortlichen des SSC Landau und die Stadt Landau a.d.Isar mit Bürgermeister Matthias Kohlmayer dazu entschlossen, die Aktion nun für alle Landauer Bürgerinnen und Bürger zugänglich zu machen.

Hier geht's zum Sammelheft: Downloads


Insgesamt gilt es, bis zum 2. Januar 2021, fünf Challenges mit jeweils acht Stationen zu absolvieren. Dabei finden die Challenges an unterschiedlichen Orten statt: an der Isar, in der Jugendfreizeitanlage neben McDonald’s oder im Mehrgenerationenpark in der Oberen Stadt.
Die Übungen sind machbar für jedes Alter, können im Schwierigkeitsgrad variiert werden und erfordern keine besondere sportliche Fitness. Den Start macht bereits dieses erste Adventwochenende die Jugendfreizeitanlage. Jeder hat die Möglichkeit, von Samstag 28.11.2020 um 10 Uhr bis Sonntag 29.11.2020 um 15 Uhr teilzunehmen. Dafür hängt eine limitierte Anzahl an Stickerkarten an der Jugendfreizeitanlage aus, zudem haben Sie die Möglichkeit sich über www.ssc-landau.de das Sammelheft auszudrucken.

Wer alle fünf Challenges erfolgreich absolviert hat kann sein volles Sammelheft, versehen mit Namen und Adresse, vom 4. bis zum 17. Januar 2021 im Briefkasten des Rathauses einwerfen und damit an der Verlosung von drei Preisen teilnehmen.

 

Über die Zeit und den Ort der einzelnen Challenges können Sie sich in der lokalen Presse sowie den Homepages des SSC Landau und der Stadt Landau a.d.Isar oder über Facebook informieren.

 

Für die aktiven Mitglieder des SSC gibt es eine Verlosung mit Preisen lokaler Unternehmen. 

 

Das Team des SSC Landau freut sich über Ihre Teilnahme!

 

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Wir empfehlen folgende Druckeinstellungen:

- Multi-Page: 2 auf 1

- 2-seitiges Drucken: Bindung an kurzer Kante

 

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